AMANKAH PEMBERIAN MINYAK IKAN UNTUK ANAK USIA 1-2 TAHUN?

[komalianeria]

Keinginan untuk memiliki buah hati yang sehat dan cerdas merupakan keinginan seluruh orangtua. Anak yang cerdas dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya adalah faktor lingkungan keluarga dan kemampuan otak si Kecil. Dalam rangka mengoptimalkan kemampuan buah hati Mama, maka dilakukan berbagai rangsangan otak. Salah satu rangsangan yang dapat diberikan adalah dengan memberikan makanan yang mengandung omega 3.

Kandungan omega 3 yang terdapat dari bahan bahan makanan seperti ikan salmon kadang kali ditolak oleh balita usia 1 hingga 2 tahun. Balita lebih suka memilih milih makanan saja, bagaimana dengan balita yang tidak menyukai ikan, perlukah pemberian minyak ikan pada anak usia 1 hingga 2 tahun? Dan seperti apakah minyak ikan yang bagus untuk anak sebagai multivitamin anak 1 tahun maupun multivitamin anak 2 tahun.

Jawabannya tentu saja iya! Anak-anak pada usia ini sangat memerlukan minyak ikan sebagai multivitamin. Minyak ikan yang mengandung omega 3 dapat member rangsangan untuk perkembangan otak si Kecil. Selain itu omega 3 memiliki manfaat dalam memenuhi kebutuhan  dalam perkembangan otak  buah hati anda.

Dengan demikian sangat penting mencukupi kebutuhan omega 3 bagi buah hati anda dari bahan bahan makanan yang mengandung omega 3. Bahan makanan yang mengandung omega3 umumnya pada ikan, terutama ikan laut. Beberapa ikan yang kandungan omega 3 tinggi diantaranya adalah ikan sarden, salmon dan mackarel.

Meskipun demikian tidak mudah dalam menyajikan makanan dari bahan ikan apalagi bila si Kecil tidak menyukai ikan. Padahal sudah diketahui bersama kandungan omega 3 sangat penting untuk kesehatan otak si Kecil saat balita. Bagaimana cara memenuhinya? Asupan omega 3 dapat anda penuhi dari minyak ikan untuk menstimulasi kecerdasan otak anak anda.

Kandungan minyak hati ikan atau lebih dikenal dengan sebutan cod liver oil (CLO) sangat baik untuk perkembangan otaknya. Selain itu kandungan vitamin di dalamnya yaitu vitamin A, D dan DHA daoat memberikan nutrisi untuk penglihatan, kesehatan tulang dan juga kulit.